【JCF2022】がん患者向け運動のメリット

2022.9.1

がん患者向け運動のメリット～失われた筋肉・体力を取り戻す方法

演者：奥松 功基 （マンマリアツキジ パーソナルトレーナー・スポーツ医学博士）

概要：がん経験者向けになぜ運動が健康に良いかを分かりやすく解説します。運動とがんの研究は欧米を中心に多数報告されており、運動ががんの予後改善や治療の副作用を和らげる効果があることも分かってきました。
講演の前半は運動の利点を解説します。後半はイスに座ってできる筋トレを一緒におこないましょう。
運動初心者の方も大歓迎です。

開催日：2022年8月6日(土)～7日(日)
場所：オンライン開催
主催：認定NPO法人キャンサーネットジャパン
後援：厚生労働省、東京都

【ジャパンキャンサーフォーラム】
https://www.japancancerforum.jp